Je le vois chaque jour avec mes clientes : ce qui manque, ce n'est pas une nouvelle méthode, un système ou une astuce. C'est l'espace de revenir à soi. À ses vrais besoins. À ses limites choisies. À sa propre vérité.

Avant de changer de boulot, de lancer ton projet, de prendre une grande décision — il y a une étape que personne ne te dit de faire, et qui est pourtant la BASE de tout ce que tu vas construire.

C'est de te retrouver, toi 🪞

C'est pour ça que j'ai créé ce workbook.
✨ 31 jours de journaling guidé

✨ Une affirmation par jour
✨ Une méditation courte
✨ Quatre figures intérieures à connaitre pour remettre de la clarté là où tout était flou.